Saúde
A importância de incluir alimentos antioxidantes no seu dia
Afinal, qual o benefício dos alimentos antioxidantes? Sabia que alimentos com calorias vazias, cigarro, poluição, doenças e até radiação ultravioleta induzem a geração de radicais livres levando ao estresse oxidativo? Radicais livres são moléculas reativas de oxigênio que podem induzir danos no DNA, causando morte e envelhecimento celular por decorrência Leia mais…